DAGCILIKTA ILK ADIMLAR

Dagcilik, sadece tirmanmak, panoramik manzaralar, ve tabiat deneyimi degildir. Ayni zamanda meydan okuma, risk, zorluktur da. Tirmananlar daglari çok güzel ve çekici bulabilirler ama kendilerini ayni zamanda hayal kirikligina ugratabileceklerini hatta ölümcül olduklarini hiç bir zaman akillarindan çikarmamalidirlar. Dagcilik, aslinda bir hobi degil bir tutkudur.

Amerikan dagcisi Fred Beckey kendisini daglara çeken seyin ne oldugu soruldugunda su cevabi vermistir: "Çok karisik ve tanimlanamaz birsey; belirsizligin çekiciligi”. Ingiliz dagci George Leigh Mallory ise dagciligin çekiciligini yillar önce söyle tanimlamisti: "Bu maceradan elde ettigimiz sadece saf katiksiz bir nesedir".

Uzaktaki daglarin görüntüsü insanda macera ve eglence hissi uyandirir. Ama bu görüntü, çogu zaman, macera ve eglencenin altinda yatan ve sizi bekleyen zorluklar ve tehlikeler konusunda hiçbir ipucu vermez.

Eger daglara tirmanmak istiyorsaniz her zaman doganin bütünü için hazir olmalisiniz; yumusak meltemler için oldugu kadar dondurucu firtinalar için de, kuslarin ötüsü için oldugu kadar böceklerin isirmalari için de, dag çiçeklerinin güzelligi için oldugu kadar yirtici dikenler için de.

Daglara tirmanmak serbest zamaninizi geçirmek için zorluklarla dolu bir yoldur. Bu isi yapan herkes Polonyali dagci Voytek Kurtyka'nin "Alpinizm, katlanma sanatidir" dedigi zaman neyi kastettigini bilir. Dagcilik insanin dogal çevresinden çok farkli bir ortamda yapilan bir aktivite oldugu için herkes onun zengin fiziksel ve ruhsal ödülleri için ödenmesi gereken 'katlanma' bedelini ödemek istemez.

Her zaman için doganin bizi kendine çeken güzellikleri ne yazik ki onun talihsizligi olmustur. Günümüzde, dogayi hiçbir zaman olmadigi kadar büyük bir hizla kullaniyoruz, degistiriyoruz ve tüketiyoruz.

Daglar için de durum pek farkli degil. Fakat daglar bizim eglenmemiz için yaratilmadilar. Bize hiçbir borçlari yoktur ve bizden hiç birsey de istemezler. Aslinda bize hiç ihtiyaçlari da yoktur. Ünlü Mc Kinley dagina ilk tirmanan gurubun üyeleri kendilerini, dünyanin yüksek daglari tarafindan bagislanan bir imtiyazin sahibi gibi hissettiklerini söylemislerdir.

Dogada yol alirken, bize bagislanan bu imtiyaz için ödememiz gereken ufacik bedel ise, geçtigimiz yerleri varligimizin hiçbir izini birakmadan, gelmeden önce oldugu gibi el degmemis olarak birakmaktir. Geçtigimiz yerlere özen göstermeli ve doganin kirilganligina karsi duyarli olarak tirmanmali ve kamp yapmaliyiz. Ancak böylece onun bize sundugu güzelliklere karsi minnet borcumuzu az da olsa ödeyebiliriz.

Daglarda keyfini çikardigimiz bu imtiyaz bize sorumluluklar da yüklemektedir. Bu sorumluluklarin en önemlisi çevre koruma bilincine sahip olmak ve bu bilinci yaymaktir. Eger çocuklarimizin da bizim gördügümüz güzellikleri görmesini istiyorsak, dagcilar olarak doganin korunmasi konusunda birer aktivist olmamiz gerekmektedir.

Dagcilik hem fiziksel hem de zihinsel olarak iyi bir performansa sahip olmayi gerektiren bir faaliyettir. Birkaç yil öncesine kadar imkansiz sayilan bir çok tirmanis bugün gerçeklestirilebilmistir. En yüksek tepelere rekor zamanlarda tirmanmak, degisik ve zor rotalardan tirmanmak, oksijen destegi olmadan tirmanmak gibi. Fakat çogumuz bu dünya çapinda performans örneklerini sadece kenardan seyredebiliriz.
Dagciliktan kisisel tatmin saglayabilmek için hayatimizi bu ise adamaya ve bu tür rekorlar kirmaya gerek yoktur. Bir dagci her zaman için fiziksel ve ruhsal sinirlarini bilmeli ve bu sinirlarin gerektirdigi emniyet limitleri içinde kalmalidir. Iyi dagci ne zaman geri dönmesi gerektigine dogru olarak karar verebilen dagcidir.

Iyi fiziksel kondüsyon, bir tirmanistan zevk almak için gerekli olan en önemli ögedir. Daha da önemlisi bütün grubun emniyeti tek tek bütün grup elemanlarinin kuvvetine ya da zayifligina baglidir.

Bir çok dagci düzenli olarak antrenman yapar. Kosu, yüzme, bisiklete binme, agir bir çantayla merdiven ya da yokus çikma en popüler aerobik egzersizlerdir. Ayrica gücü ve dayanikliligi arttirmak için agirlik çalismasi ve esneklik için strecthing egzersizleri de yapilmalidir. En iyi antrenman ise düzenli olarak tirmanislar yapmaktir.

Fiziksel kondüsyon kadar önemli olan ve çogu zaman basari yada basarisizligi belirleyen ikinci etken ise zihinsel durumdur. Dagci pozitif, gerçekçi ve kendine karsi dürüst olmalidir. Burada önemli olan kisisel dengemizi saglayabilmektir. Kendimizin ve durumun gerçekçi bir degerlendirmesi ile dengelenmeyen "Ben yaparim!" tutumu çok tehlikeli bir özgüvene yol açabilir.

Birçok tecrübeli dagci daglarda en büyük savasin zihinsel bir savas oldugunu bilir. Bu belki de dagciligin en güzel yönüdür. Daglarda özgürlügü ararken kendimizle yüzyüze geliriz.

Kaynak:Bilinmiyor